Wydarzenia

Smaki odporności – warsztaty z PJM i audiodeskrypcją .

Data publikacji: 15-10-2021

Fundacja Siódmy Zmysł i Fundacja Prowitalni zapraszają na warsztaty z PJM i audiodeskrypcją "Smaki Odporności".

Budowanie odporności ma znaczenie zarówno w kontekście fizycznym, gdy nadchodzi jesień i sezon przeziębień oraz możliwa kolejna fala COVID, jak również w aspekcie psychicznym (tutaj szczególnie w kontekście wszechobecnego stresu, życia w biegu i panującej epidemii, podsycającej strach o zdrowie swoje i bliskich).
Nadchodzące jesień i zima sprzyjają gorszemu samopoczuciu, choćby z powodu niedoboru światła dziennego czy chłodu, normalnego dla tych pór roku, ale jakże doskwierającego nam po gorącym i słonecznym lecie.

Istnieją jednak naturalne sposoby na polepszenie samopoczucia czy poprawę odporności! To ruch i zdrowe odżywianie! Odpowiednia dieta jest bardzo ważnym i na szczęście coraz szerzej propagowanym sposobem na utrzymywanie organizmu w dobrej formie. W końcu jedzenie to nasze paliwo, a bez dobrego paliwa to i najlepszy samochód daleko nie zajedzie.
Coraz więcej i głośniej mówi się też o tym, żeby jeść regularnie i żeby wykorzystywać w żywieniu sezonowe owoce i warzywa.

Właśnie dlatego zapraszamy Katowiczan z niepełnosprawnościami sensorycznymi na wydarzenie pod hasłem “Smaki odporności - warsztaty z PJM i audiodeskrypcją”.

W programie :
- wykład dietetyczny nt. zdrowego odżywiania
- zdrowy poczęstunek

Więcej informacji o wydarzeniu i zapisach tutaj.

Lokalizacja

Pokaż na mapie

Placek, ul. Roździeńskiego 88a, Katowice

Data wydarzenia

początek wydarzenia02-11-2021 17:30 koniec wydarzenia02-11-2021 19:30

Rodzaj eventu

warsztaty

Rodzaj udogodnienia

Audiodeskrypcja PJM

Miasta

Katowice

Płatność

Darmowe

Zobacz również

1155. Oprowadzania po wystawie „Odnalezione obrazy” / PJM

Miejsce wydarzenia

Warszawa

Początek wydarzenia

18-02-2024 14:00

Koniec wydarzenia

18-02-2024 15:00

Wejdź do świata fotografii hrabiego Benedykta Henryka Tyszkiewicza. Poznaj jego dorobek artystyczny - unikatowe zdjęcia, przedstawiające barwne życie arystokracji oraz kulturę i obyczaje końca XIX wieku.

1154. Ruchome Centrum Kultury // warsztaty choreograficzne z Agatą Redlicką w języku polskim i PJM / PJM, pętla indukcyjna, słuchawki wyciszające

Miejsce wydarzenia

Warszawa

Początek wydarzenia

02-03-2024 12:00

Koniec wydarzenia

02-03-2024 13:30

Podczas zajęć skupimy się na pogłębionej obserwacji przestrzeni, rozwijaniu wyobraźni i świadomości ciała. W swobodnej atmosferze poszukamy odpowiedzi na pytania: *W jaki sposób doświadczamy otaczających nas obiektów *Czy możemy spojrzeć na przestrzeń inaczej niż na co dzień? *Jak architektura może nas zainspirować do ruchu?

© Udostępnij się. All right reserved.